Segunda-feira, 21 de Abril de 2008
Alimentação do bebé

            Apresentamos uma sugestão de menu para uma criança com idade superior a 15 meses.

Pequeno-almoço

Um biberão/caneca de 250 ml de leite de crescimento especial para crianças, enriquecido em vitaminas e minerais + pão c/ manteiga.

 * A quantidade de leite depende da fome do seu bebe. 250 ml é apenas uma sugestão.

Almoço

Sopa de legumes + arroz ou massa ou pedaços de batata bem cozidos com carne ou peixe ou
ou peixe ou 1 ovo em pedacinhos (2 a 3 colheres de chá) + pedaços de legumes cozidos
130g Fruta em pedaços ou uma sobremesa láctea.

Tarde

            250* ml de leite (de crescimento especial para crianças ou meio-gordo), +  2 tostas para bebé ou Papa de cereais para bebé
+ Fruta em pedaços

* A quantidade de leite depende da fome do seu bebe. 250 ml é apenas uma sugestão.

Jantar

Sopa de vegetais com massinhas ou  arroz  +  Um produto lácteo para bebé
 ou arroz ou massa ou pedaços de batata bem cozidos com carne ou peixe ou 1 ovo em pedacinhos (2 a 3 colheres de chá*) + de legumes cozidos
130g de fruta em pedaços ou cozida.

*1 colher de sopa de carne ou peixe em pedacinhos = aproximadamente 10-15g.

 

 

 

 

Aos 24 meses o seu bebe já deve ter uma alimentação semelhante á restante família, desde que seja uma alimentação saudável, sem fritos, excessos de açúcar …



publicado por roupitas às 12:24
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